Todos conocemos la capacidad de aprender de los niños a través del juego. Es decir, si se divierten, aprenden mucho mejor. A los adultos nos
Si quieres dejar de fumar, tu motivación tiene que ser…
La Motivación es crucial para vencer al tabaco. Usualmente se habla de la «motivación» con cierta ligereza y no nos paramos a pensar sobre qué
¿Una cuerda para dejar de fumar?
Imagína que tu adicción es una isla desierta de la cual quieres salir. Como en otras ocasiones recurrimos a la película Náufrago (Cast Away) para
El naufragio de la adicción
Hoy volvemos de nuevo al Cine para hablar sobre un tema relacionado con el tabaco. Esta vez vamos a tratar la película Cast Away («Náufrago»
La importancia de prepararse antes de dejar de fumar
Podríamos decir que ser adictos es como encontrarse en una isla desierta de la que queremos salir pero que, para ello, debemos superar una serie
¿Un Diario para combatir al tabaco?
Cuando dejamos el tabaco, todo aquello que pensamos y decimos está fuertemente influenciado por el malestar y la necesidad de volver a fumar. Nos sería
FUMABOOK 