FUMABOOK

Puedes dejar de fumar con el proyecto Fumabook del psicólogo Pablo M. Alles a través de las siguientes opciones:

1. Sesiones en vídeo. Puedes adquirirlas al mejor precio en Udemy, usando el cupón «FUMABOOK26» o a través del siguiente enlace:

2. Libro Fumabook. Manual de autoayuda para dejar de fumar. Lo puedes conseguir en Amazon:

3. Libro Psiconicotina. Texto avanzado para profesionales de la salud que quieren ayudar a sus pacientes a dejar de fumar y para lectores exigentes que pretenden seguir profundizando tras la lectura de Fumabook:

4. Blog gratuito sobre dejar de fumar. Te lo presento en función de tres criterios:

5. Grupo de ayuda en Facebook «Deja de fumar con fumabook». Antes de solicitar el ingreso, es preciso que conozcas sus normas de funcionamiento:

6. Redes sociales. Puede encontrar vídeos guardados y directos en: