Pablo M. Alles (1976) es un Psicólogo que fumó durante muchos años. Desde 2016 ha ayudado a miles de personas a dejar de fumar a través de su libro Fumabook y su grupo de ayuda online. Defensor férreo del fumador, este autor señala a la sociedad como el máximo responsable de la aparición de los miles de fumadores nuevos que se generan en el mundo todos los años. La empatía y la difusión del conocimiento son sus dos armas fundamentales para llegar al corazón de las personas que quieren vivir libres de nicotina. Su pasión y su gran sueño es poder ayudar a los millones de adictos que han caído en una de las trampas más silenciosas y devastadoras de la historia de la humanidad.
Entrevista a Pablo M. Alles en Canal Sur
«Bienvenid@ a mi web. Quiero que me conozcas un poco antes de adentrarnos en el problema del tabaco. Soy titulado universitario en Psicología (especialidad en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento), Enfermería (con la especialidad de Enfermería del Trabajo) y Técnico Superior en Prevención de Riesgos Laborales, con un total de más de 21 años de experiencia en el ámbito hospitalario, medicina preventiva y consultoría privada de Psicología. El contacto con miles de actuales y antiguos fumadores me ayudó a eliminar el tabaco de mi vida y a extraer las claves fundamentales para ayudar a todo aquel que quiera quitarse de esta peligrosa adicción. Permanecí durante 20 años creyendo que no era posible una vida sin tabaco; estaba completamente equivocado. Por ello quiero contarte las conclusiones principales extraídas de mi experiencia personal y desarrolladas desde el punto de vista de la Psicología, concretamente a través de la Teoría de la Disonancia Cognitiva (1957) del Psicólogo Social estadounidense Leon Festinger.
Aunque nací en las Palmas de Gran Canarias y he desarrollado la mayor parte de mi vida profesional en Sevilla, actualmente resido en Cádiz, la ciudad que me vio crecer. Además de desarrollar mi profesión como funcionario en la Junta de Andalucía en la Unidad de Prevención de Riesgos Laborales, me gusta llevar a cabo en mi tiempo libre diversas actividades como correr, nadar, pescar, escribir novelas, tocar la guitarra y el piano, y pintar. Sin duda, una de las cosas que más disfruto es escuchar música mientras paseo por la orilla de la playa.
Puedes contactar conmigo a través del grupo de Facebook «dejar de fumar con Fumabook» o escribiéndome a la dirección de mail:
autorfumabook@gmail.com
¡Con total confianza!
FUMABOOK 