1-Lo primero que tienes que hacer es quitarte la idea de que tú no puedes conseguirlo. El miedo te bloquea y te impide dar un
Autor: fumabook
Psicólogo y escritor del libro para dejar de fumar Fumabook: el fin de una adicción
¿Has conseguido dejar de fumar? ¿Cómo lo has hecho?
Siempre que conocemos a alguien que ha superado la adicción al tabaco, nos entra la imperiosa curiosidad por conocer los pasos que ha dado para
21 errores sobre el tabaco que debes evitar
Pensar que al realizar deporte contrarrestas el efecto negativo que tiene fumar sobre tu salud. Pensar que fumar dos o tres cigarrillos al día no
¿Qué significa «dejar de fumar»?
Imaginemos que tenemos una pareja sentimental que no nos valora lo suficiente o que de un modo u otro no es bueno o buena para
No hay más verdad sobre el tabaco que ésta
En este post vamos a tratar sobre la diferencia entre conocer y comprender el problema del tabaco. La mayor parte de las actuaciones que se toman a nivel global
Marionetas del Carcelero
Todo aquel que es o ha sido fumador debe comprender perfectamente que la adicción lleva a la persona a un sometimiento en contra de su
FUMABOOK 