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«Hoy es fácil dejar de fumar, pero mañana no». Así funciona la mente del fumador. Permanecer sin fumar durante un día no es una tarea

Dejar de fumar es uno de los acontecimientos más importantes en la vida de una persona. Así lo aseguran aquellos que lo han logrado. Sin

Muchos de vosotros estáis esperando un momento mejor para dejar de fumar. Lo más frecuente es que, a estas alturas y si no lo habéis

Siempre que se habla sobre los beneficios de dejar de fumar, solemos referirnos a la SALUD y al DINERO. Después de luchar contra la abstinencia

Hemos comentado en otras ocasiones que la adicción se perpetúa gracias a la generación de unas creencias erróneas que tomamos como válidas y que nos

Marta: Me encantaría dejar de fumar. Si hubiera sabido que esto iba a ser tan duro, no habría fumado ese primer cigarro. A veces siento hasta