La creencia de que dejar de fumar elimina o reduce la ansiedad está muy extendida por el mundo (tanto entre fumadores y no fumadores). Al
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Dejar de fumar engorda
El miedo a engordar tras eliminar el tabaco de nuestras vidas es una realidad muy frecuente entre los fumadores. El fin de las Navidades, la
¿Vas a dejar de fumar después de Navidad?
Estas fechas son propicias para dejar de fumar. Todo lo que pueda suponer un factor motivacional hay que aprovecharlo. No obstante, esta inyección de energía
¿Qué necesito para dejar de fumar?
Hay algo que no saben la mayoría de los fumadores, y es que ya tenemos la respuesta a esta pregunta. Sí, alucinen, ya sabemos a ciencia
¡Arriba la autoestima!
Hola, compañeros del grupo Fumabook. Hoy vamos a ver algo muy interesante relacionado con la autoestima y la motivación. Cuando uno se marca en
12 tips de Psicología para dejar de fumar
1-Elije un día que no tenga significado. La motivación que te proporciona dejar de fumar el 1 de enero dura horas. La Motivación tiene que