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Hay algo que nos ocurre mucho y de lo que se habla menos de lo que se debiera. Es uno de los motivos más potentes

Hoy trataremos de un tema ciertamente espinoso y generador de conflictos, pero lo veo especialmente necesario. Hay quienes piensan que cuando uno es diagnosticado de

Son muchos los fumadores que sienten no estar en el momento ideal para dejar de fumar: tener unos kilos de más, sufrir una mala racha

Hoy nos vamos a servir de las películas de Superman para comprender un poco más la mejor manera de dejar de fumar. En estos largometrajes,

Recordemos que el fumador tipo I es aquel que no quiere dejar de fumar. Esta falta de deseo está sostenido por un conjunto de creencias

El motivo principal al dejar de fumar debe ser «la cura de la adicción» a la droga (nicotina) entendiendo que es un trastorno en sí