Intentemos ser claros y breves en algo que, a veces, es difícil comprender. Empecemos desde cero para no perdernos. La adicción se convierte en una
Autor: fumabook
Psicólogo y escritor del libro para dejar de fumar Fumabook: el fin de una adicción
¿Qué hacer cuando te has fumado un cigarrillo?
Es muy frecuente que, durante el proceso de dejar de fumar, haya un día en que las fuerzas aflojen y sucumbas a la tentación de
Quizás no consigas dejar de fumar por este motivo…
En Fumabook siempre tratamos el problema del tabaco desde un punto de vista global, es decir, intentando abordar cada aspecto de manera que pueda ser
La gran Verdad para dejar de fumar
Dejar de fumar es como cualquier otra situación de crisis o problema que puedas tener en la vida, pero con una pequeña y, a la
¿Cuánto poder tiene la nicotina?
Quizás sea ésta una de las preguntas más difíciles de responder cuando abordamos el tema del tabaco. Primero, porque es algo que no podemos medir
¡Yo no puedo dejar de fumar!
Una de las armas más poderosas de la adicción al tabaco, es esa capacidad de ser como una vocecita que te llena la cabeza de
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