¿Qué hacer cuando te has fumado un cigarrillo?

dejar de fumar caer

Es muy frecuente que, durante el proceso de dejar el tabaco, haya un día en que las fuerzas aflojen y sucumbas a la tentación de fumarte un cigarrillo. Este hecho puede tener dos finales:

1. El más común, desgraciadamente, es que te sientas derrotad@ y sigas fumando con normalidad, dejándolo para otro momento «supuestamente mejor».

2. Asumir el tropiezo como un resbalón normal, aceptable y asumible como parte normal del aprendizaje que supone adaptarte a una nueva vida sin tabaco y seguir sin fumar.

(Sigue en pág. 2)

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s