Cuando llega el día elegido y apagamos el último cigarrillo, la adicción comienza a poner en marcha el deseo de fumar y el malestar de
Autor: fumabook
Psicólogo y escritor del libro para dejar de fumar Fumabook: el fin de una adicción
¿Por qué hay personas que vuelven a fumar tras un largo tiempo?
Ésta es una de las preguntas que habitualmente se hacen las personas que desean dejar de fumar. Casi todos hemos conocido a alguien que, tras
¿Un espejo o un móvil para dejar de fumar?
Pasadas varias horas tras apagar el último cigarrillo, aparecen esas ganas irrefrenables de fumar. Uno puede llegar a sentirse nervioso, agitado, desesperado, triste, con ganas
Grupo para dejar de fumar en Facebook
Somos un grupo muy serio con más de 8.000 miembros con el único objetivo de liberarnos del tabaco. Supervisado por el Psicólogo P.M. Alles. Para
No querrás fumar nunca más después de leer esto…
Los blogs suelen colocar «títulos» de este tipo para que te sientas atraído y accedas a leer el contenido del post. Si estás leyendo esto,
Dejé de fumar y me encontré algo que no me esperaba…
Hoy nos serviremos de una gran obra del cine para comprender mejor la adicción al tabaco. Normalmente, cuando dejamos de fumar intentamos proteger nuestra salud y nuestro dinero.
FUMABOOK 