A lo largo de nuestra vida vamos configurando un rol, el cual vamos a desempeñar a lo largo de toda nuestra vida. A medida que
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Consejos para dejar de fumar
¿Sueles pedir consejo a tu entorno para ser feliz? ¿Les pides asesoramiento para que te digan cómo tratar a tu pareja o educar a tus
Podrás dejar de fumar aunque…
Podrás dejar de fumar aunque… – Fumes mucho… o poco – Empezaras de joven o de mayor – Duermas lo justo o demasiado – Trabajes
Dejar de fumar con Confianza
En el equilibrio está la virtud, con la Confianza también. Acudiremos a nuestro ejemplo habitual para comprender la adicción al tabaco: el aprendizaje de montar
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Tal y como ocurre con la «Fuerza de Voluntad», la Motivación es necesaria para dejar de fumar, pero no es suficiente. El gran reto de
No me atrevo a poner fecha para dejar de fumar
Que tengas la sensación de no verte preparado, capacitado o con fuerzas para dejar de fumar es normal. Ya sabes que la adicción tiene la