Hoy te pido tu participación. Empezamos un nuevo año y muchos de vosotros comenzáis el nuevo viaje hacia una vida de Libertad sin tabaco. Necesito de tu colaboración, y por ello me gustaría que respondieras a este post escribiendo los motivos principales que te empujan a apagar ese último cigarrillo. No hace falta que seas original o divertido, lo más importante es que seas sincero. Para ello ve más abajo y escribe tu respuesta en el recuadro que aparece justo después de «Responder» y luego pincha sobre «publicar comentario»… y ¡listo!
Gracias, entre todos venceremos a esta terrible epidemia
Pablo
FUMABOOK 
El último cigarrillo lo apagué convencida de efectivamente se había acabado para siempre… Por muchos motivos, el principal por salud.. Gracias fumabook gracias P. M. Alles
Estaba asustada de las consecuencias, que podría acarrear mi salud. Miedo a enfermar.
Miedo a enfermar.
Libertad, salud, economía
Tengo miedo a no poder dormir y a estar depre
Tengo miedo a caer enferma y me limita mucho al hacer crosfit
Qué motivos se pueden tener para desterrar el tabaco para siempre, a parte de los que todos conocemos…, yo creo que en mi caso es que empieza a darme asco y sobre todo porque en ocasiones me falta la respiración
Yo lo venia pensado hacía años ,luego tuve a mi nieto y no lo podía achuchar como yo quería para no dejarlo impregnado del olor a tabaco , esa fué una razon y otra fué un susto q me dí pensando q tenía algo malo en la boca , luego resultó q no , pero me propuse dejarlo
El empujón definitivo me lo dió el vencer al miedo.
Vencer al miedo. Estar harta de ser ninguneada por el carcelero. Querer ser yo.
Por Salud y Por Dinero…….pero sobre todo por «coherencia»???,intentando deshacer la disonancia cognitiva………..miedo……de qué?
Por salud y por dinero….harta de depender del carcelero…a la vez con miedo de fracasar de nuevo. ..De no poder resistirme al carcelero. …..
por que me han diagnosticado EPOC, ando siempre con bronquitis, estoy parada y el tabaco me hace gastar más de lo que debo
estaba teniendo problemas para poder respirar bien,he hecho yodo tipo de intentos por poder seguir fumando, incluso una reducción drástica de cigarrillos pero aun así no fue suficiente , necesitaba estar bien , una noche en la q tuve q ir a urgencias a ponerme ventolin tome definitivamente la decisión y ya no fumé al día siguiente
Por un futuro con una mayor calidad de vida, por dar por zanjada una lucha interna que me estaba amargando desde hace años, por eliminar esas sombras negras de mi mente de una vez por todas. Por mi mujer. Por miedo a enfermar absurdamente y llevar eso en mi conciencia.
Por todo ello decidí apagar mi último cigarrillo el pasado 31 de julio. No está siendo un camino de rosas, pero casa día que pasa es un paso más hacia la Y SI ES SIN HUMO MEJOR QUE MEJOR!!!!
Por salud, libertad, respeto hacia mi misma, dignidad, vivir, correr, saltar, bailar disfrutar la vida plena, oler bien, ahorrar para disfrutar de ese dinero como quiera y que me robaba el carcelero. Feliz Año 2018
Quiero ser libre!!!
Principalmente por salud y luego por ese insoportable olor que deja el tabaco
Necesitaba y necesito creer en mi,decimos me da miedo caer enferma ,me da miedo engordar,me da miedo vivir sin el carcelero pero es el quien habla el que manda y dispone y yo pregunto¿fumar no es una enfermedad?Yo digo que» si «sigo luchando contra esto ¡mucho !contra mis miedos y tengo agotamiento mental pero dicen que eso es por ser de masiado fuerte
Yo digo que me di tanto a los de mas que me quede agotada mi medico dice que elegi el peor momento .
Y eso me hizo bajar la guardia
Pero fui yo y sólo yo .
Se terminó las escusas y los balones fuera
Feliz año nuevo
Llenó de fuerza y de si creo en mi,
porque puedo y quiero
Libre de humo y sin ser una marioneta de este carcelero
Por mi hija quiero dejar el tabaco, porque ella se merece lo mejor de mí, por mi salud y libertad, y con el dinero que vaya ahorrando nos pegaremos un viaje jejeje
Por enfermar nunca antes me lo plantee esta siendo duro pero no puedo desaprovechar esta oportunidad .Gracias Pablo.
Harto de ser un esclavo, tener la mente partida en dos y que gane la nicotina la partida. 2018 sin tabaco
Porque me limita. Porque me quiero liberar de una adicción que traba mi libertad. Porque me hace mal. Porque no me gusto a mí misma sabiendo que soy una fumadora. Lo he intentado seriamente ocho veces en los últimos años sin embargo siento que ahora tengo los conocimientos para hacerlo.
Necesidad obsoluta de libertad
Por salud y por qué se lo prometí a mí nieto y lo voy a cumplir
Libertad de esta condena de nicotina.
Lo mismo que todos, por mi familia, por mi salud, por una nueva calidad de vida, por mi propia economía.
Brindemos por un 2018 libre de humo!!
Entre todos podemos!!!
me he estropeado mi salud…sin poder recuperarla…mi ultimo cigarro…sera para poder seguir respirando…aunque sea mal..
Por mis hijos, no quiero que lo vean como algo normal.
Por salud y necesidad de hacer un cambio a mi vida…. Es dificil y lo estoy intentando de todas maneras pero me resulta dificil por eso tengo pensado dejarlo de golpe. Felicidades
Por salud principalmente pero con el paso de el tiempo por ser libre
Estaba cansado de fumar de depender de un cilindro todos los dias,hoy hace 9 meses que deje de fumar y soy libre.
Felicidades!!!!
Por no tener que estar siempre pendiente de tenerlo cerca y si no hacer cualquier «periplo» por tenerlo.