Etiqueta: Dejar de fumar

Cualquiera que haya sido fumador durante alguna época de su vida, sabe perfectamente CUÁNDO NO es buen momento para dejar de fumar: siempre. Ahora bien,

Las carnes, los alimentos ricos en grasas o azúcares, el café y el alcohol pueden favorecer el consumo de tabaco. Al principio debes evitarlos. Está

La Motivación es crucial para vencer al tabaco. Usualmente se habla de la «motivación» con cierta ligereza y no nos paramos a pensar sobre qué

Cuando dejamos el tabaco, todo aquello que pensamos y decimos está fuertemente influenciado por el malestar y la necesidad de volver a fumar. Nos sería

Las dificultades que experimenta un fumador a la hora de eliminar al tabaco de su vida, representa un conjunto de emociones y pensamientos difíciles de

Esta pregunta es una de las más frecuentes y preferidas en aquellas personas que desean eliminar el tabaco de sus vidas. Una respuesta clara y