Que alguien haya fracasado en el amor, no significa que el amor no exista o que tú no tengas la oportunidad de enamorarte. Con el tabaco pasa lo mismo: que alguien no crea que sea posible dejar el tabaco o no lo haya conseguido, no significa que tú no puedas…

Hoy vamos a tocar un tema muy controvertido que no solo afecta al problema del tabaco, sino a a muchos aspectos de nuestra vida. Digo controvertido pues generará opiniones muy diversas y contrarias. Hablaremos sobre cosas que pondrán en «jaque» a algunas de tus creencias más consolidadas. Muchas veces escuchamos…

Es muy frecuente que el fumador nunca encuentre el momento idóneo para dejar de fumar. A veces nos sentimos motivados, pero cuando llega el día volvemos a sentir esa sensación de no estar preparados para iniciar el viaje hacia la libertad. Entonces, ¿cuál es el mejor momento para intentarlo? A…

Esta frase supone el sustento de millones de fumadores en todo el mundo para seguir fumando cigarrillos. Hay quienes piensan que «poco» son cinco cigarros a la semana; otros que tres al día; y algunos que seis o siete a diario. Esto pone en evidencia el poder de la mente…

Quizás ésta pueda ser una de las frases más utilizadas para ayudar a los fumadores a dejar el hábito de fumar… ciertamente una mala estrategia. Expliquémoslo. El lector puede recordar que, hace muchos años, las campañas de la DGT, para reducir el número de muertos en accidentes de tráfico, se…

Un atleta profesional y un informático sedentario son invitados a correr una carrera. En caso de victoria, al atleta no se le pagará ni un euro y al informático, 4 millones de euros. Disponen de 2 meses para entrenar un recorrido de 20 km. El informático ha estado muy motivado…