La mayoría de los fumadores llegan a un punto donde desean o necesitan dejar de fumar. Es en ese momento cuando surgen muchísimas dudas… “¿Cómo lo hago?” 1. Lo primero que recomiendo es mucha SERENIDAD. Seguramente lleves muchos años fumando, porque lo hagas dos o tres meses más no te…

Habitualmente, interrumpir el consumo de nicotina requiere aguantar y superar una especie de «duelo». Algunos pensarán que exagero. Obviamente no pretendo comparar el periodo de abstinencia que sufre el fumador con el dolor que se siente tras perder a un ser querido, ni mucho menos. Pero sí que ambas situaciones…

Muchas personas creen que dejar de fumar es cuestión únicamente de ponerle voluntad, en absoluto. Obviamente para hacer cualquier cosa por iniciativa propia es necesario tener la voluntad de llevarlo a cabo, ¡no podía ser de otra manera! Pero, lógicamente, esto, para nada, es suficiente para dejar de fumar. Muchas…

Es curioso cómo para comercializar un medicamento que mejore tu estado de salud o incluso pueda salvarte la vida, es necesario adjuntarle un prospecto donde recoja toda la información relacionada con el fármaco, pero PARA EL TABACO NO. Por esta razón, os adjunto lo que podía ser un «PROSPECTO DEL…

Son muchas las asociaciones, fundaciones, etc. que trabajan por la salud de la población, como son las que luchan contra el Tabaquismo. En ocasiones comparten noticias o artículos científicos donde desaconsejan el uso de los cigarrillos electrónicos. He podido comprobar cómo en las redes sociales hay muchas personas que critican…