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Continue reading →: Dejar de fumar con Fuerza de Voluntad
Una de las respuestas más universales que nos encontramos tras la habitual pregunta de “¿Cómo dejo de fumar?” es «Con Fuerza de Voluntad». En Google encontramos que la fuerza de voluntad es la “Capacidad humana para esforzarse lo necesario al hacer una cosa”. Acogiéndonos a esta definición podremos decir que: solo con fuerza…
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Continue reading →: ¿Terror por dejar de fumar?
Cuando visualizamos una película de terror, somos muchos los que sentimos miedo a ir a oscuras hasta el dormitorio. Da igual que sepamos que ese monstruo no existe en la realidad y que sea 100% imposible que nos lo encontremos en el pasillo, el miedo seguirá ahí. No obstante, como…
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Continue reading →: Dejar de fumar: Quiero ser niño otra vez
Desde que el ser humano nace hasta que se hace adulto no para de aprender. Estamos hartos de escuchar aquella frase de «la mejor forma de aprender es jugando». Habitualmente solemos imaginarnos de qué manera podemos hacer, por ejemplo, que un niño aprenda a sumar y a restar a través de…
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Continue reading →: Invitaciones gratis para ser Feliz
Fumadores hay de muchos tipos. De 5 años de antigüedad o de 50; de 4 cigarros al día o de 40; hombres o mujeres; jóvenes o ancianos; con tiempo libre o sin él; con hijos o sin ellos; tranquilos o temperamentales; con autoestima o sin ella; queridos u odiados; alegres…
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Continue reading →: Fumador… ¿Qué grado de ceguera posees?
Siempre decimos que hay dos tipos generales de fumadores, el que quiere y el que no quiere dejar de fumar. Solemos decir que el fumador que no desea dejar de fumar, presenta un conjunto de creencias erróneas que pulverizan la decisión voluntaria de eliminar el hábito de su vida. Es la representación de la…
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Continue reading →: El mejor método para dejar de fumar eres Tú
No hay una cosa que me moleste más en referencia al problema del tabaco, que el hecho de encontrarme anuncios sobre métodos para dejar de fumar que prometen conseguirlo en poco tiempo y sin esfuerzos. Algunos lo llaman “Reclamos Publicitarios”, yo los llamo “Estafas” que lo único que consiguen son falsas esperanzas…