La industria automovilística se exprime la cabeza para sacar coches eléctricos cada vez con mayor autonomía, de modo que, una vez cargues la batería, puedas hacer más kilómetros sin necesidad de recarga. Al fumador le pasa algo parecido. Para poder «funcionar» necesita «conectarse» al cigarro para obtener su «carga de…

El consumo repetido de nicotina produce cambios estructurales importantes en ciertas regiones del cerebro. Estas modificaciones se traducen en un funcionamiento anormal en ciertas funciones mentales de manera que podemos afirmar que el fumador presenta una ENFERMEDAD MENTAL. A día de hoy estamos muy lejos de que la sociedad comprenda esta…

Hoy regresamos de nuevo a la película Náufrago. En una de las escenas finales, Tom Hanks cuenta: «La lógica me decía que nunca volvería a ver este lugar de nuevo (refiriéndose a salir de la isla y volver a su hogar) .Un día esa lógica resultó estar equivocada porque la…

Muchos fumadores viven en una continua batalla entre el deseo de dejar de fumar y el hecho de no conseguirlo; una batalla infinita que cansa, que agota. ¿Qué hacer en estos casos? Desde mi experiencia la causa de este bloqueo es clara: la manera incorrecta de entender la adicción. El fumador…

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La inmensa mayoría de fumadores mantienen una astilla clavada en algún lugar de su mente. Esta astilla representa ese pensamiento que sale a flote de vez en cuando a la superficie, a la consciencia, y que nos recuerda que “quizás deberíamos dejar de fumar”. A veces este pensamiento se materializa en un intento…