Cualquiera que haya sido fumador durante alguna época de su vida, sabe perfectamente CUÁNDO NO es buen momento para dejar de fumar. Desde luego, hacerlo tras
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¿Qué tipo de fumador eres?
Cuando se forma un trombo en el interior de nuestro sistema circulatorio, éste viaja a través del torrente sanguíneo pudiendo llegar a distintas partes del
Verdades y mentiras del tabaco
Muy brevemente podríamos enumerar las siguientes: Verdades al dejar de fumar: – Los primeros meses son incómodos y apetece fumar, los síntomas de la abstinencia
Un ratito cada día
Si quieres estar en forma, todos los días tienes que hacer un ratito de ejercicio físico. Para liberarte del tabaco tienes que hacer lo mismo:
Un atajo para dejar de fumar
En ocasiones deseamos quitarnos de fumar de una forma «inmediata», y luego nos chocamos con la triste realidad de recaer de una forma igualmente «inmediata»,