Lógicamente, los motivos son varios, pero hoy vamos a abordar uno cuyo peso suele ser determinante. Siempre decimos que lo que empuja al adicto a dejar de consumir cigarrillos es el malestar que siente por saber que está haciendo algo que no está bien. Ese runrún que tenemos en la…

El algoritmo del fumador Los que me conocéis sabéis que soy más de inundar al fumador de información que de facilitarle simples consejos. Creo firmemente en la autonomía del adicto para resolver sus propios problemas como base de un buen tratamiento para acabar con el consumo de cigarrillos. Por eso,…

El deseo de fumar aparece al descender los niveles de nicotina en el cuerpo. Concretamente, porque esto provoca la reducción de dopamina en determinadas partes del cerebro, haciendo que la persona se sienta mal: el conocido síndrome de abstinencia o mono. Pero el deseo también aparece o se acentúa ante…