Quiero consejos para no seguirlos

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Que típico es eso de ir al médico buscando una ayuda para nuestras dolencias y ver que en vez de darnos un jarabe o una inyección, nos da una lista de consejos prácticos. Por ejemplo, cuando nos duele la espalda y no nos manda una inyección, y nos recomienda “nadar, dormir con una almohada bajo las piernas, aplicar calor o perder algo de peso”. Somos muchos los que al final no llevamos a cabo ninguna de estas recomendaciones. Queríamos unas pastillas, un inyectable… pero nada.

Al dejar de fumar pasa exactamente lo mismo. Veamos unos ejemplos:

– No deje de fumar hasta terminar el libro: “lo siento, no puedo esperar”.

– No reduzcas el número de cigarrillos: “es que prefiero fumar menos para ir preparándome”.

– No sustituyas el tabaco con cigarrillos mentolados de plástico: “es que necesito tener algo en la boca”.

– Haz cambios en tu rutina: “no me apetece”.

– Escribe un diario personal: “a mí eso no me va”.

– No consumas chicles de nicotina: “lo siento, necesito algo de droga en sangre”.

– Finaliza primero la fase de Preparación: “no, no puedo esperar”.

– No dejes de fumar en una fecha señalada: “es que quiero dejarlo el 1 de enero, “¡qué mas da!”.

Con todo esto, me pregunto yo…

¿De verdad que estáis buscando consejos para no seguirlos?

http://www.fumabook.com

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