Hola, bienvenid@ al grupo Fumabook. Supongo que tendrás algunas dudas sobre cómo funcionamos. Voy a intentar hacerte un breve resumen introductorio.
Este grupo no es como el resto de grupos que puedes encontrarte en Facebook donde los miembros comparten cualquier tipo de experiencia personal o material sobre el tabaco. Aquí guiamos a los fumadores para lograrlo de una forma determinada. Es decir, funcionamos bajo unas directrices y unas normas muy definidas. Por eso, lo primero que te aconsejaría es que leas nuestra normativa para saber si este lugar se ajusta a tus necesidades y, claro está, para conocerlas y así poder respetarlas (puedes encontrarlas en la página web aquí).
Nuestra propuesta para dejar de fumar sigue unos pasos y una filosofía que encontrarás en el material que dispondrás en forma de libro, test, audios de comentarios, vídeos y artículos de nuestro blog. Al ser muy extenso, no se puede explicar en dos líneas, por ello lo segundo que te recomiendo es entrar en www.fumabook.com y empezar a descubrir cómo funciona realmente la adicción y los consejos que debes seguir.
A medida que vayas interiorizando Fumabook, creciendo tu interior y logrando esa ansiada libertad, podrás guiar y asesorar como un veterano a los nuevos miembros que como tú hoy, en un futuro, entren en el grupo.
Ten mucha paciencia, no dejes de fumar de momento, lee, aprende y evoluciona sobre unas bases sólidas. Aunque hoy no lo percibas, mañana, no muy tarde, podrás ver con claridad el entramado que sostiene tu adicción. Es necesaria mucha humildad y apertura para alcanzar este objetivo.
Bienvenid@ y adelante!!!!
Pablo
Psicólogo y Administrador del grupo
Quiero dejar de fumar pero no se como empezar
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