Lloro, me angustio… ¡No sé si volver a fumar!

dejar de fumar llorar.png

Esta frase es habitual entre algunas personas que llevan algún tiempo sin fumar. Ante esta situación hay que distinguir varias cosas. En primer lugar, si estás en las primeras 3 semanas, es muy normal tener momentos de máximo malestar (ya hemos hablado del craving anteriormente, ver aquí). Estos episodios se harán con el tiempo cada vez menos intensos y menos frecuentes. Son muy normales que los sientas al principio.
(Sigue en pág. 2)

Anuncios

1 response to Lloro, me angustio… ¡No sé si volver a fumar!

  1. Almudena Barea says:

    A mí me volvió la ansiedad;pero casi prefiero convivir con ella que con mi adicción al tabaco;es menos agresiva para mi cuerpo y estoy empezando a controlarla.
    No soy de las que lloré,pero si lo pasé muy mal.
    Aún así y todo,mereció la pena!
    A día de hoy me he hecho más fuerte y estoy orgullosa de poder lograrlo!

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s