En cada 31 de mayo, día mundial sin tabaco, son muchos los centros sanitarios los que ofrecen a los fumadores intercambiar cigarrillos por manzanas con el fin de concienciarlos. Estos gestos que están llenos de buena voluntad muestran lo poco que entendemos la adicción al tabaco. Aún pensamos que los…

Hoy quiero compartir con vosotros el pequeño resumen que distribuyo a los asistentes de mis talleres para dejar de fumar cuya duración es 8 horas. Taller sobre tabaquismo Introducción: partiendo de los datos actuales sobre consumo de tabaco y el impacto sobre la salud de los fumadores, se hace evidente…