Algunas personas dejan de fumar con la esperanza de poder fumar algún cigarrillo aunque sea en situaciones especiales. Lograr esto requeriría cierto control sobre la adicción y la capacidad de no caer de nuevo en la trampa. Tristemente, si éste es tu caso, he de decirte que a la adicción…

“Me he leído el libro y los artículos del blog, pero yo sigo fumando” Este pensamiento no es raro encontrarlo entre algunos miembros del grupo Fumabook, y merecen una respuesta. Cuando cualquier sujeto adquiere un manual para dejar de fumar ha de tener muy claro desde el primer minuto que…

Podrás dejar de fumar aunque… – Fumes mucho… o poco – Empezaras de joven o de mayor – Duermas lo justo o demasiado – Trabajes o estés desempleado – No tengas dinero o te sobre – Te sientas débil o fuerte – Los tuyos pasen un mal momento o no…

Hola, compañero. Sabes que en Fumabook disponemos de una variedad de material para que te prepares adecuadamente antes de dejar de fumar. A pesar de ello, algunos de vosotros presentáis problemas o dificultades de distinto tipo para dedicarle tiempo. También hay algunos miembros del grupo Fumabook que aún no saben…