El cuerpo es una gran máquina con capacidad para autoabastecerse de una amplia variedad de elementos y para regular múltiples procesos sin necesidad de intervención externa. También es capaz de repararse por sí mismo. Estos requerimientos se conocen como necesidades autónomas. Un ejemplo de ello es la producción de hormonas…

Ricardo y Laura coincidieron una tarde en un curso de fotografía. Durante los descansos solían salir al patio a fumar mientras comentaban las imágenes que habían tomado. Ricardo llevaba fumando más de treinta años. Siempre decía que conocía a personas que habían fumado toda la vida y habían llegado a…

Gran parte de la vida moderna parece desarrollarse en medio de una tensión constante: la que existe entre cuidar la salud y perseguir aquello que asociamos con el placer y la felicidad inmediata. El ser humano vive dividido entre dos impulsos. Por un lado, desea proteger su cuerpo, conservar energía,…

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En las redes sociales se hace evidente la sed de información que tienen muchos fumadores sobre la mejor opción farmacológica a la hora de dejar de fumar. Al respecto es importante dejar claro dos cosas: 1. Que no se dejen aconsejar por la experiencia de otros fumadores. 2. Que se…