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Al dejar de fumar es posible que la persona recaiga y vuelva al consumo de cigarrillos. Es muy frecuente que se decida por un número inferior al que habitualmente se consumía. Es decir, si el sujeto fumaba una cajetilla al día, regresa al consumo diario con una cantidad inferior; por ejemplo, de tres o cuatro… Leer más

Me encuentro en esa situación en la que estoy tratando de resolver mi adicción a la nicotina. Pero llega un determinado momento y me digo: “Ya no aguanto más”. Es entonces cuando empieza a rondar de verdad por mi cabeza ese pensamiento de: “¿Y si me fumo uno?”. A veces se baraja esta idea intentando… Leer más