Los padres no queremos que nuestros hijos fumen. Muchos de nosotros tampoco que beban alcohol, o que si lo hacen, no sea en cantidades excesivas.
El metabolismo cognitivo del fumador
Si fueramos un ser sin pensamientos (una piedra con ojos y boca) y nos retiraran la nicotina, los síntomas de la abstinencia aparecerían sin más
Cuando fumar es preciso
No sé cuántas veces he pensado en escribir este artículo y finalmente he decidido por dejarlo aparcado hasta tenerlo más claro. Creo que ya ha
Deja de fumar siguiendo este consejo
Cuando una persona deja de fumar va a tener que enfrentarse a dos situaciones: 1. La primera es el malestar basal que produce dejar de
El silencio de no fumar
La cima es solo cima, el resultado de haber podido escalar toda la ladera de la montaña. La cima arrancada y llevada abajo es un
¿Es fácil dejar de fumar?
Esta pregunta tiene trampa y no posee una respuesta breve y concisa. Tengo que explicarla en profundidad. La persona que fuma y quiere dejarlo pone
FUMABOOK 