Etiqueta: Dejar de fumar

Hoy hablaremos sobre una estrategia que os será de gran utilidad en cualquier aspecto de vuestra vida. Es una recomendación general que suelo utilizar en

Muchas veces escuchamos de amigos o conocidos consejos útiles para dejar de fumar. Las ansias por vencer al tabaco de una forma rápida y sin

Durante los primeros años tras dejar el tabaco, un único cigarro puede desencadenar un auténtico «cataclismo mental». Imagina que entras en una fábrica de sillas

Si le preguntamos a una persona que fuma, responderá que dejar de fumar es dificilísimo. En cambio, si le pedimos su opinión a una persona

Imagina que vas en un barco y de repente un hombre cae al agua. La víctima hace señales de que se encuentra en peligro, ya

«Hoy es fácil dejar de fumar, pero mañana no». Así funciona la mente del fumador. Permanecer sin fumar durante un día no es una tarea