FUMABOOK

Bajo este marco teórico, Fumabook incide sobre la adicción apoyándose en 4 pilares fundamentales:

  1. La lectura del libro “Fumabook”, donde explicamos de una forma sencilla y amena los mecanismos que usa el tabaco para controlar nuestra mente y nuestra conducta. (+info)
  2. La integración en un grupo terapéutico cerrado en Facebook: “fumabook-grupo”, donde tratamos de disolver esas creencias erróneas y hacemos una gestión óptima del miedo. En la actualidad somos más de 3.000 integrantes. Tú decides tu forma de participar, como un mero espectador o interviniendo activamente, a tu gusto. (+info)
  3. Visitando a diario el blog de fumabook donde tratamos los temas que más te interesan. (accede)
  4. La suscripción en el Canal Fumabook de YouTube, para ampliar y profundizar el contenido de libro. (+info)

Hemos diseñado un itinerario breve de 13 lecciones donde podrás encontrar un resumen de fumabook con los post y los vídeos más significativos que te servirán como un primer contacto y como rápido recuerdo del libro y la web. Accede aquí.

Si decides unirte a nuestro grupo, recuerda conocer y respetar sus normas. Conócelas aquí.

Puedes seguir navegando por nuestro menú superior para conocer a fondo nuestra propuesta.

Anuncios