En mayo de 2019 se puso a la venta el nuevo libro «Fumabook: el fin de una adicción» que sustituye al anterior (Fumabook: nace una nueva forma para dejar de fumar). En él se recoge un material totalmente reformado donde se detalla todo el conocimiento y estratégias que has de adquirir para lograr tu gran deseado objetivo de dejar de fumar.
A lo largo de sus cerca de 300 páginas se expone de una manera clara y sencilla una nueva perspectiva psicológica que te ayudará a comprender a tu adicción.
¡TU VIDA ES POSIBLE SIN FUMAR!
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Sinopsis
Desde hace muchos años era necesario un manual que recogiera el problema del tabaquismo desde un punto de vista más adecuado a nuestra realidad actual. Lejos de prometer milagros o destapar revelaciones secretas, Fumabook descubre el verdadero mecanismo por el que la adicción se hace tan resistente, dándote el conocimiento y las claves fundamentales para poder vivir sin fumar. No será necesario tratar otra vez los peligros de fumar, ¡eso no es útil! De la mano de la Psicología podrás hallar, más que un método, una nueva perspectiva basada en el Aprendizaje y en la Cognición que te llevará a cumplir tu gran deseo de apagar ese esperado último cigarrillo. Además, dispondrás de un grupo de ayuda online administrado por el autor con miles de participantes que están en la misma situación que tú. ¡No lo dudes más y sumérgete en el mundo Fumabook!
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FUMABOOK 