Lección 1 – ¿Qué es Fumabook?: Fumabook no es un método para dejar de fumar, más bien supone una nueva perspectiva para comprender el problema del tabaco basado en el Aprendizaje y en el trabajo sobre una serie de creencias. Son muchos los que intentan dejar de fumar, pero desisten ante la aparición de dificultades, no culminando el proceso completo de este Aprendizaje. La finalidad de Fumabook es proporcionarte una «semilla» que, tras tu trabajo posterior, se convierta en un árbol robusto que te proporcione una libertad e independencia del tabaco que te dure para siempre. Sin tu esfuerzo y sacrificio tu semilla no crecerá. Recuerda no dejar de fumar hasta finalizar las 13 lecciones.
FUMABOOK 