Capítulo 11

Esto ocurre frecuentemente con el consumo de alcohol. Hay quienes piensan que les parece muy duro reducir o eliminar la ingesta de alcohol además de suprimir el tabaco. La experiencia demuestra que la ingesta de alcohol en pequeñas cantidades incita el consumo de cigarrillos, y que el consumo excesivo nos precipita a la pérdida de control y a la victoria inevitable y aplastante de nuestro Carcelero. Sin duda, una borrachera en los primeros meses, es un riesgo que es mejor no correr. La prioridad es dejar de fumar, no lo olvides.