Es importante saber que, cuanto mayor es el desajuste, mayores y más resistentes serán las creencias erróneas que formamos. Esto es muy importante para explicar unas de las normas más importantes en el grupo Fumabook. Si compartimos constantemente fotografías o vídeos del daño que produce fumar sobre nuestro organismo, mayor será el desequilibrio entre lo que pensamos, “fumar es malo”, y los que hacemos, “fumar”. Por ello, en el grupo no permitimos el uso de imágenes de pulmones negros, ni vídeos donde enseñan la cantidad de alquitrán que contiene un cigarro, ni fotos de enfermos ni fallecidos por fumar, ni nada relacionado con el mundo del tabaco. En fumabook no queremos ni un solo cigarrillo entre nosotros, ni en fotos.
FUMABOOK 