Dejando de fumar poco a poco…

Con todo esto, es muy importante que se comprenda que realizar estas técnicas no tienen otro objetivo más que el de facilitar el aprendizaje de vivir una vida sin tabaco. Dejar de fumar poco a poco es una manera de acercarnos a la línea de salida, nunca supone avanzar en la verdadera carrera que tenemos que competir más adelante. No es bueno depositar esperanzas irreales sobre éste y otros métodos que nos puedan proporcionar (sigue en pág.6)

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