¿Facebook para dejar de fumar? 10 pasos hacia la libertad

2-Ahora lo más importante es poner una fecha en el próximo mes, que no coincida con ningún acontecimiento (ni cumpleaños, ni bodas, ni 1 de enero etc…). Y recuerda, en estos momentos no pienses en cómo te sientes, qué miedos tienes o en las circunstancias de tu vida que crees que pueden perjudicarte. Elije el día sin dejarte atemorizar por estos aspectos (sigue en pág.3)

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