¿Eres de las personas que pueden dejar de fumar de golpe?

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Es frecuente que los fumadores se hagan la pregunta sobre si «es mejor dejar de fumar de un día para otro o reduciendo el número de cigarrillos a lo largo de varios días o semanas». Para esta pregunta no puede haber una respuesta contundente, y os voy a explicar por qué. La explicación será algo extensa, pero es necesaria para una correcta comprensión. Merece la pena que leas el artículo completo (sigue en pág. 2)

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1 responses to ¿Eres de las personas que pueden dejar de fumar de golpe?

  1. Anónimo says:

    Yo lo he dejado de golpe. Un día sin haberlo programado tiré la cajetilla a la basura , pero tengo qye reconocer muy orgullosa que sin él grupo fumabook con Pablo P. M Alles al mando y todo su conjunto.. Sin ellos no lo hubiese conseguido… Gracias

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